做個有知識的健美夯人
  歡迎來到 health honk!我是創辦人梁欣如,也是金鐘獎得獎製作人。health honk 意謂:「為健康帶來更多的信心跟力量」,在介紹這個網站之前,先跟您分享我兩個朋友的故事。

兩位糟蹋健康的朋友

  有一位事業有成的朋友,醫生告訴他得了青光眼 (綠內障),但是我跟他一聊後,發現他沒有好好了解自己的病情。每天工作 14 個小時的他,如果能花 20 分鐘關心健康,可能情況就不會如此。另一位在房地產賺了很多錢的朋友,不幸罹患了鼻咽癌,雖然經過手術化療後又是一尾活龍,可是最近我看他高談闊論的同時,又把檳榔一顆顆的往嘴裡送,我真有說不出的難過。

錯誤會導致遺憾

  擁有健康才能擁有世界,可是我的這兩位朋友卻忘了善待身體;遺憾的是,在我們周遭類似的人比比皆是 (搞不好我們自己就是)。還有更可怕的是:「求助密醫,罹癌博士送命」、「吃來路不明綠藻錠,補身不成洗腎終身」、「核磁共振發健診財,誤診肺癌比率高」,這些怵目驚心的新聞層出不窮,印證了不少人正在使用錯誤的方式對待健康!

想健美,必須夯知識

  由於不關心健康或是犯了錯誤,例如看錯醫生、用錯治療方法、搞錯健康檢查、服用了偽藥、吃錯了維他命,將會帶來非常多不良的後果跟痛苦。所以想要讓自己健康又美麗,一定得先夯知識、先有智慧才行!health honk 要給您的就是:「健康知識的維他命」。

※為什麼稱為「健康知識的維他命」?
health honk「健康知識的維他命」,提供給您的知識都是先精煉過的,再以 1000~1500 字左右的文章呈現,希望有利於您的閱讀取用。這個過程很像維他命的製造過程,從原料匯集、然後萃取提煉出營養素,讓您方便吸收、促進健康。

※「健康知識的維他命」如何產出?
health honk 對每一個主題,都會廣泛的蒐集資料,資料來源可能是跨國界的—中、英、日、韓…,也可能是跨時空的—20 年前、10 年前、現在、未來…。資料經過篩選、驗證、精煉後,重新以有意義的角度撰寫,並輔以照片、圖片、插畫或影片的說明,最後美化編排放在網站上。

health honk 為什麼顯得比較不同?

  在一片茫茫的網路大海中,您如果厭倦了閱讀天下一大抄、廣告化、不知所云、解說不足的這類內容,您可以到 health honk 來。在這裡您可以輕鬆閱讀,裡頭的知識是有用的、可靠的也很容易理解,不會浪費您的時間。這歸功於 health honk 獲獎肯定的團隊:製作人、記者、攝影、美編,盡力提供您最好的健康知識。當然,我們邀請貢獻內容的醫生是國際性的,他們來自兩岸、美、日、韓等地,這也是 health honk 很大的特色。

  所以,真心歡迎您蒞臨 health honk,吸收有益的健康知識,徹底遠離:「女主播吃錯減肥藥,暴肥險丟命」、「烏龍拍打功,婦人打到頸椎骨折」、「醫生開錯刀!右腳麻竟開左腰」等等不幸事件的發生。

感謝您的建議
目前您所看到的 health honk 是試刊版,歡迎您給予我們建議,這是我們進步的一大動力,非常感謝您。<給予建議>

health honk 網站的內容不能取代醫師及專業人員的評估、診斷或治療。
若您有任何健康的問題,請即時尋求醫師及專業人員的協助!

關於梁欣如

  因為 health honk,而能夠以資深新聞工作者的專業來幫助到人,真的是一件很棒的事!以下是我的簡單介紹。
  ● 輔仁大學大眾傳播研所碩士
  ● 1996 年兩項節目獲新聞局「有線電視節目競賽優等獎」
  ● 2002 年獲電視金鐘獎「文教資訊節目獎」
  ● 2003 年入圍「卓越新聞獎」國際新聞報導獎
  ● 2006 年獲教育部「推動終身學習作品獎」
  ● 2007 年獲兩岸新聞報導獎「電視專題報導獎佳作」
  ● 2008 年獲兩岸新聞報導獎「電視專題報導獎佳作」

輔仁大學大眾傳播研所碩士
1996 年梁欣如兩項節目獲新聞局「有線電視節目競賽優等獎」
1996 年兩項節目獲新聞局「有線電視節目競賽優等獎」
1996 年兩項節目獲新聞局「有線電視節目競賽優等獎」
1996 年兩項節目獲新聞局「有線電視節目競賽優等獎」
2002 年梁欣如獲「金鐘獎」最佳文教資訊節目獎
2002 年獲「金鐘獎」最佳文教資訊節目獎
2003 年入圍「卓越新聞獎」國際新聞報導獎
2003 年梁欣如入圍「卓越新聞獎」國際新聞報導獎
2006 年梁欣如獲教育部「推動終身學習作獎」
2007 年獲兩岸新聞報導獎「電視專題報導獎佳作」
2008 年獲兩岸新聞報導獎「電視專題報導獎佳作」
2008 年梁欣如獲兩岸新聞報導獎「電視專題報導獎佳作」
2008 年梁欣如獲兩岸新聞報導獎「電視專題報導獎佳作」
2008 年梁欣如獲兩岸新聞報導獎「電視專題報導獎佳作」

  就跟大多數的人一樣,一路走來持續的學習成長,是我能夠擁有這些殊榮的主要原因。創辦這個網站,我一直在思考它的意義。要是「誠信」、「用心」、「價值」是網站的三種難度的話,能做到「誠信」已不簡單,有了「誠信」又「用心」更是不容易,有「誠信」、「用心」還不夠,能有「價值」更是難。希望在您的眼中,Health honk 就代表的是「誠信+用心+價值」,讓您接收到的是放心、好用的健康知識,而且還有獨特價值。

梁欣如

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